JHOMOLHARI TREK- Trekking in Bhutan

JHOMOLHARI TREK- Trekking in Bhutan
11 giorni - 10 notti

Il trekking di Jhomolhari è un trekking abbastanza impegnativo di 10 giorni, partendo da Sharna Zampa, Paro e finendo a Dodena, Thimphu. Questo trekking è un trekking popolare, passando attraverso borghi sparsi e terreni agricoli in valli densamente boscose. Ci porta in alta quota alpina, dove i pastori yak osservano i loro animali. Offre una grande varietà di paesaggi e panorami mozzafiato delle imponenti vette himalayane. Lungo il percorso di trekking vedrete le pecore blu, le marmotte e molti altri esempi della vita selvaggia del Bhutan in particolare il Takin, l'animale emblema nazionale del Bhutan.

1 ° giorno: arrivo in Bhutan
Il volo per Paro è uno dei più spettacolari voli attraverso le più alte montagne del mondo, con un panorama in costante cambiamento. Il nostro rappresentante vi incontrerà all'aeroporto di Paro. Dopo pranzo si effetueranno alcune visite pomeridiane intorno a Paro, compresa una visita al Museo Nazionale, Ta Dzong. Questo museo ospita molte reliquie religiose, opere d'arte e artigianato che offrono importanti testimonianze del passato storico e culturale del Bhutan. Successivamente, visita al Rimpong Dzong per vedere il dipinto del grande santo Milarepa, considerato il maestro della meditazione dai bhutanesi e famoso per aver raggiunto l'illuminazione in una sola vita. Gli dzong sono grandi monasteri e centri amministrativi distrettuali, che in passato erano fortini strategici. Successivamente, si proseguirà fino al bellissimo ponte in legno a sbalzo ancora in uso.

Pernottamento a Paro

2 ° giorno: Paro-Taksang
Dopo colazione escursione al monastero di Taktsang. Il sentiero è ampio e la camminata di circa 3 ore in salita  vi porterà in alto con una vista mozzafiato sulla valle di Paro. La vista del monastero di Taktsang costruito su una parete rocciosa a strapiombo a 900 metri sopra il fondovalle è uno spettacolo unico. Si dice che il grande Guru Rinpoche sia volato qui sulla schiena di una tigre quando portò gli insegnamenti del Dharma buddhista in Bhutan nell'VIII secolo. Nelle vicinanze c'è un punto ristoro/bar dove ci si può fermare per il pranzo. Nel pomeriggio partenza per le rovine del Drukgyel Dzong del XVII° secolo, un monumento storico costruito dallo Zhabdrung per commemorare la sua vittoria contro gli invasori tibetani nel 1644. Con il bel tempo la vetta imponente del sacro Monte Jomolhari (7314 m) appare come uno splendido sfondo. Sul viaggio di ritorno a Paro, visita il Kyichu Lhakhang, uno dei 108 templi costruiti dal re tibetano Songtsen Gampo. Kyichu è costruito in modo simile al Jokhang di Lhasa, in Tibet.

Pernottamento a Paro

3 ° giorno: Sharna Zampa - Soi Thangthankha
Distanza 22 km, 7-8 ore
salita 685 m, discesa 0 m.
Altitudine del campo: 3.750 m.

Trasferimento di 12 km a nord di Paro, oltrepassando le postazioni dell'esercito di Gunitsawa, fino a Sharna Zampa. Il team di trekking vi aspetterà qui. Dopo un breve incontro, camminata al sentiero Pachhu (Paro river), salendo e scendendo attraverso boschi di pini, querce e abeti rossi. Dopo 2 ore di trekking attraverso diversi corsi d'acqua, si giungerà a  Shingkharap, una casa in pietra a 3110 m. Un pranzo caldo verrà servito dopo aver attraversato il ponte verso il lato sinistro del fiume. Poco avanti il bivio del sentiero, si percorrerà una vecchia rotta commerciale fino al ponte di legno. Dopo essersi arrampicati tra le foreste di rododendri si raggiungerà l' accampamento a 3750 m, situato su immensi e bellissimi prati.

4 ° giorno: Soi Thangthangkha al campo base di Jangothang.
Distanza 19 km, 5-6 ore
salita 469 m, discesa 0 m.
Altitudine del campo: 4044 m.

Anche se non è un giorno di trekking estremamente lungo, si giungerà ad un'altitudine elevata ben sopra la linea degli alberi. Dal campo, il sentiero sale per un po' fino a raggiungere il campo militare. Quindi si segue il fiume sopra la linea degli alberi godendo di una vista mozzafiato delle cime circostanti. Attraverso un tratto di sentiero fangoso, oltrepasseremo un muro riportante antiche impronte: da qui si entrerà nella regione degli yak. Un pranzo caldo verrà servito in casa di un pastore di yak. Dopo pranzo, si visiteranno gli insediamenti di pastori yak di Soi e Takethang. Qui la gent elocale vive di coltivazioni di orzo, patate e rape. Si proseguirà poi attraverso l'altopiano per giungere al villaggio di Dangochang per poi finalmente arrivare al campo di Jangothang ad un'altitudine di ben 4.040 m. Da qui, le vedute del Monte Jumolhari e Jichu Drake sono superbe.

5 ° giorno: acclimatazione e esplorazione di Jangothang.
Giornata dedicata all'acclimatamento con un'escursione di 4 ore dirigendoci verso il nord del campo. Non ci sono praticamente sentieri ma si percorrerà un pendio aperto e infinito con vista sul meravigliso monte Jichu Drake (6989m). È possibile arrampicarsi ulteriormente fino a 4895 m (più alto del Monte Bianco) per vedere la vista straordinaria dal Monte Jumolhari. Qui è molto probabile avvistare rare pecore blu, rabarbaro himalayano, grifoni, aquile reali e il raro papavero blu. La base di Jangothang è una zona erbosa e piatta con una vecchia fortezza in rovina su una collinetta, situata sotto l'imponente Monte Jumolhari e il suo vicino Jichu Drake. Molte persone possono mostrare segni di mal di montagna a questa altitudine e si raccomanda pertanto che tutti i trekker si fermino qui. Se non si desidera fare un'escursione ci si potrà semplicemente rilassare al campo: qualunque sia l'opzione che sceglierete, sarà sicuramente una giornata memorabile.

Day 6: Jangothang to Lingshi
Distanza 18km, 5-6 hours, 660 m salita, 660 m discesa
Altitudine del campo: 4010 m.

Il percorso di oggi si snoderà per una mezz'ora in tranquillità. Si inizierà poi a salire fino al primo crinale dove sarete accolti da una vista mozzafiato su Jumolhari (7314m), Jichu Drake (6989m) e Tshering Gang (6789m). La camminata proseguirà su un sentiero quasi in piano per poi salire al passo di Ngye La a 4.700 m. Dopo aver attraversato il passo, si inizierà una discesa graduale al campo. Potrete godervi la spettacolare vista panoramica delle vette intorno e del Lingshi Dzong. Se il tempo lo consentirà, si potrà fare una deviazione per visitare questa piccola fortezza che si trova su una collina che si affaccia sul villaggio di Lingzhi. Per secoli, il Lingzhi Dzong fu una stazione di transito per stanchi pellegrini buddisti e ancor prima fu una fortezza di difesa contro gli invasori tibetani e mongoli. Soggiorno ad un'altitudine di 4010 m.

7 ° giorno: Lingshi - Shodu
Distanza 22 km, 7-8 ore,
780 m in salita, 720 m in discesa.
Altitudine del campo: 4100 m.

Dalla via Laya-Gasa si snoda il trekking Jumolhari. Questo percorso di trekking sale verso un piccolo Chorten bianco su un crinale sopra il campo, quindi si volterà verso sud, nella profonda valle del Mo Chhu. Il sentiero rimane sul lato ovest della grande valle priva di alberi, ci si  arrampicherà sopra Mo Chhu per una breve distanza. Il sentiero attraverserà il fiume e salirà ripidamente per due ore fino al passo di Yele La (4.820 m). Se è una giornata limpida, da questo passo sarà possibile vedere le montagne Jumolhari, Gangchen Ta, Tshering Gang e Masang Gang. Costeggiando un ruscello, si scenderà fino a un rifugio. Camminando verso valle, si raggiungerà il campeggio a Shodu (4100 m), un prato con un Chorten.

Day 8: Shodu - Domshisa via Barshong
Distanza 23km, 7-8 hours
Discesa 400 m.
Altitudine del: 3400 m.

Oggi l'altitudine scenderà e gli alberi rifaranno la loro comparsa. Qui il sentiero segue il fiume Thimphu, scendendo attraverso rododendri, ginepri e altre vegetazioni alpine. Durante il percorso ammirerete splendide vedute su scogliere rocciose e cascate meravigliose. Potrete riposarvi in riva al fiume e godere di un pasto caldo. Dopo pranzo salita graduale alle rovine di Barshong Dzong. Proseguimento verso il camp vicino ad un fiume, Domshisa che si trova a 3.400 metri

9 ° giorno: Domshisa - Dodena -Thimphu
Distanza 17 km, 4-5 ore
200 m Salita
100 m di discesa.

Il sentiero scende dolcemente attraverso una fitta foresta di rododendri, betulle e conifere, per poi risalire fino a incontrare la strada sterrata. Si camminerà lungo la strada sterrata per un po 'e poi si scnderà tenendo il fiume Wangchhu sulla sinistra. Trasferimento a Thimphu per il pernottamento in un rilassante hotel.

Pernottamento a Thimphu

10 ° giorno: Thimphu
Altitudine: 2334m

Thimphu con una popolazione di circa 130.000 persone è una delle ultime poche capitali senza semafori e dove il traffico è ancora gestito dai vigili urbani. Pur mantenendo rigorosamente la bellezza estetica e lo stile tradizionale dell'architettura negli edifici moderni, ci sono anche templi molto antichi e numerosi monasteri.

Dopo colazione visita ai seguenti siti:

• Kuenselphodrang (punto del Buddha)
• Biblioteca nazionale del Bhutan
• Museo del patrimonio popolare
• L'Istituto delle 13 Arti e Mestieri del Bhutan
• Museo postale

Pernottamento a Thimphu

Giorno 11: Partenza
Trasferimento all'aeroporto in tempo utile per la partenza del vostro volo.

SPECIFICA QUOTE
BASSA STAGIONE: gennaio, febbraio, giugno, luglio, agosto, dicembre
Quote a persona in Bassa Stagione: a partire da euro 2010

ALTA STAGIONE: marzo, aprile, maggio, settembre, ottobre, novembre
Quote a persona in Alta Stagione: a partire da euro 2525
 

La quota comprende:

• soggiorno  in strutture 3 stelle/camp per 10 notti
• trattamento pasti da programma
• guida parlante Inglese (Italiano su richiesta con supplemento) per tutto il trekking
• auto/minivan a disposizione per tutto il tour
• assistenza
• assicurazione medico bagaglio
• quota d'iscrizione
• Tasse locali
• visto

La quota non comprende

• Voli dall'Italia (RICHIEDETECI LA MIGLIOR QUOTAZIONE DISPONIBILE AL MOMENTO)
• mance (circa 10 USD al giorno)
• adeguamento valutario
• tutto quanto non espressamente specificato ne "la quota comprende"

SU RICHIESTA:
Quotazione di una guida parlante Italiano (Si ricorda che le guide parlanti Italiano in Bhutan sono molto poche, pertanto i supplementi sono abbastanza "importanti")